 |
| Manfaat Tumbuhan Sirsak |
Salah satu buah yang mudah tumbuh di Indonesia yaitu sirsak. Buah berdaging putih ini memiliki banyak manfaat bagi tubuh, khsusnya bagi kesehatan. Rasa manis dan asam yang dimiliki membuat buah ini digemari oleh beberapa orang.
Buah sirsak juga sering disebut nangka belanda atau durian belanda. Daging dari buah sirsak memiliki kandungan serat yang tinggi, sehingga mampu memenuhi kebutuhan serat setiap hari.
Perlu diketahui, bahwa daun sirsak juga memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan. Berikut 5 manfaat daun sirsak bagi kesehatan:
1. Mengatasi Kolestrol
Salah satu penyakit yang sudah menjamur di masyarakat ialah kolestrol. Suatu keadaan dimana lemak dalam darah naik sekian persen yang melebihi batas normal. Kolestrol jika tidak diobati dapat menyebabkan berbagai komplikasi penyakit lainnya.
Cara mengobati kolestrol dengan daun sirsak yaitu merebus 10 lembar daun sirsak dengan 3 gelas air. Biarkan mendidih hingga tersisa satu setengah gelas. Air rebusan ini dapat dikonsumsi saat hangat ataupun dingin. Agar kadar kolestrol cepat turun, minuman herbal ini dapat dikonsumsi setiap hari.
2. Membunuh Sel kanker
Daun ajaib ini banyak digunakan oleh orang untuk mengatasi sel-sel kanker yang kemungkinan tumbuh. Kandungan yang ada pada daun sirsak ini dapat menghambat pertumbuhan sel kanker tanpa kemoterapi.
Karena reaksinya tidak secepat obat kimia, alangkah baiknya jika rajin dikonsumsi setiap hari. Meski tidak memiliki riwayat kanker, minuman rebusan daun sirsak ini dapat dikonsumsi sebagai suatu bentuk pencegahan.
3. Mengatasi Diabetes
Penyakit yang satu ini memiliki potensi yang cukup berbahaya jika dibiarkan berkembang dalam tubuh. Penyakit diabetes dapat diminimalisir dengan rajin mengonsumsi rebusan daun sirsak. Senyawa yang ada pada daun ini dapat membuat gula darah menjadi stabil.
4. Atasi Asam Urat
Penyakit yang menyerang persendian dan juga tulang ini dapat ditaklukkan menggunakan rebusan air daun sirsak. Dengan mengonsumsi daun sirsak secara rutin, tubuh akan terasa ringan, persendian juga terbebas dari rasa nyeri.
5. Mencegah Penyakit Paru-paru
Kandungan acetogin yang ada pada daun sirsak dapat membuat paru-paru sehat kembali. Kandungan tersebut dapat menghambat virus yang menyerang paru-paru. Cara menggunakannya yaitu dengan mengambil 10-15 daun sirsak, dicuci bersih, dan keringkan di bawah sinar matahari. Rebus daun kering tersebut dengan 3 gelas air, sisakan setengahnya kemudian minum selagi hangat.
Berbagai manfaat daun sirsak di atas dapat membuka wawasan kita tentang kesehatan. Karena pada dasarnya sehat secara alami jauh lebih baik dibandingkan sehat dengan bahan kimia.
EmoticonEmoticon