Keadaan dimana tubuh tidak bisa menerima sesuatu yang berlebih dan tidak dapat menerima mungkin terasa tidak nyaman bahkan menyebabkan alergi. Memang semua orang tidak pasti memiliki alergi, namun beberapa orang juga memiliki alergi terhadap makanan tertentu.
Alergi memang tidak memandang usia, dapat menyerang anak-anak, remaja, dan juga orang dewasa. Alergi makanan menyerang sistem imun, tepatnya immunoglobulin. Sistem imun yang satu ini akan memberi reaksi yang berlebihan terhadap zat-zat tertentu.
Gejala yang disebabkan karena alergi makanan tertentu dapat beragam, diantaranya mengganggu sistem pencernaan, kulit, hingga sistem pernafasan. Namun alergi yang akan dibahas kali ini ialah alergi yang menyerang kulit.
Makanan yang biasa menyebabkan alergi kulit biasanya makanan yang mengandung banyak protein hewani, seperti udang, cumi, telur, ayam, bebek, dan makanan lainnya. Jenis makanan tersebut memang terdengar sebagai makanan yang sudah dikonsumsi sehari-hari, namun beberapa orang mengalami alergi terhadap kulit mereka jika mengonsumsi makanan tersebut.
Untuk mengatasi alergi kulit, sebaiknya simak beberapa cara mengobati alergi makanan tersebut:
1. Menghindari Makanan
Konsumsi makanan yang dapat memicu alergi sebaiknya mulai dikurangi dan juga dihentikan. Ketika anda tetap memutuskan untuk mengonsumsi makanan yang dapat memicu alergi, anda ibaratkan memberi nutrisi terhadap zat memicu alergi tersebut. Akibatnya alergi anda akan semakin parah.
Hindari makanan yang dapat memicu alergi selama 3-4 minggu. Jika memang alergi pada kulit anda berangsur pulih, berarti makanan tersebut memang benar-benar dilarang untuk anda konsumsi.
2. Hati-hati dalam membeli makanan
Langkah kedua yang dapat anda lakukan untuk mengatasi alergi pada kulit anda ialah memperhatikan kandungan makanan sebelum membeli. Biasanya alergi muncul kembali tanpa anda sadari hanya karena mengonsumsi makanan siap saji misalnya mie instan. Padahal sudah jelas pada komposisi mie instan mengandung bahan yang dapat membuat kulit anda menjadi gatal.
Selain mie instan, masih banyak lagi makanan yang dapat memicu alergi pada kulit anda. Jadi sebaiknya teliti terlebih dahulu akan kandungan yang akan anda beli.
3. Minum Minuman Herbal
Salah satu cara lainnya yang dapat anda gunakan untuk mengatasi alergi pada kulit ialah dengan minuman herbal. Minuman herbal biasanya berasal dari rempah-rempah alami yang dapat meningkatkan imun tubuh anda. Bahkan terdapat beberapa rempah seperti jahe, yang bersifat antioksidan yang dapat menghilangkan jamur dan juga bakteri pada kulit yang dapat menyebabkan alergi. Bahkan kandungan herbal tersebut dapat membersihkan darah anda dari zat yang juga memicu alergi pada kulit.
Minuman herbal ini sebenarnya sangat mudah untuk dibuat. Caranya cukup sediakan berbagai rempah pilihan, seperti jahe, kayu manis, sereh, dan lainnya. Setelah bahan tersebut dibersihkan, potong-potoh dan seduh menggunakan air panas.
Itu tadi beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi alergi kulit terhadap makanan. Selain beberapa cara di atas, anda sebaiknya juga memperhatikan kebersihan diri dan juga lingkungan.
EmoticonEmoticon