Kebersihan merupakan sebuah pokok dari kesehatan. Salah satu penyakit kurang menjaga kebersihan ialah cantengan pada jari kaki atau tangan. Cantengan biasa terjadi pada jari di dekat kuku. Cantengan dapat disebabkan oleh beberapa hal, seperti: tersandung, potong kuku yang tidak rapi, sriwilan, dan juga terlalu sering berjalan di tempat berlumpur.
Cantengan sebaiknya jangan dibiarkan begitu saja, karena dapat menyebabkan luka yang nantinya dapat bertambah parah. Cantengan dapat membuat luka yang nantinya bernanah dan berbau.
Untuk mencegah hal tersebut, sebaiknya anda melakukan beberapa cara yang dilakukan untuk mencegah dan mengatasi kaki cantengan berikut ini:
1. Rajin Potong Kuku
Potong kuku yang rapi dapat membuat kuku dan jari sehat terawat. Berbeda jika anda malas untuk memotong kuku, berbagai masalah akan mudah hadir, mulai dari kotoran yang menumpuk di bawah kuku, kuku berjamur, dan tentunya mudah cantengan.
2. Hindari Tempat Lembab
Cara mencegah dan mengatasi cantengan yang kedua ialah dengan menghindari tempat-tempat lembab. Bagi anda yang beraktifitas di tempat lembab, sebaiknya lebih memperhatikan kaki dan juga kuku kaki anda. Usahakan agar anda menggunakan sepatu boot saat bekerja.
3. Gunakan Daun Mengkudu
Mengatasi cantengan selanjutnya dapat dilakukan dengan menggunakan daun mengkudu yang dibungkuskan pada permukaan yang cantengan. Daun mengkudu sangat mudah digunakan sebagai obat cantengan. Anda hanya perlu memanggang daun mengkudu muda menggunakan api hingga layu. Sebelum dipanggang, anda dapat mengoleskan minyak zaitun atau minyak lainnya pada permukaan daun.
Daun mengkudu mengandung zat antiinflamasi yang dapat meredakan peradangan, salah satunya yang disebabkan oleh cantengan. Tempelkan daun mengkudu yang telah anda panggang tersebut pada permukaan jari selama kurang lebih 8 jam. Lebih tepatnya jika anda melakukan hal ini ketika akan tidur malam.
Itu tadi 3 cara alami mencegah dan mengobati cantengan. Jaga selalu kebersihan kaki dan juga tangan anda. Kaki dan juga tangan merupakan organ yang sering digunakan untuk melakukan banyak hal, sehingga sering bertemu dengan kuman dan bakteri.
EmoticonEmoticon