Tubuh yang sehat tentunya akan mendukung segala macam kegiatan yang kita lakukan. Kesehatan tubuh sangat dipengaruhi oleh imun atau sistem kekebalan yang ada di dalam tubuh. Ketika imun anda baik, maka tubuh anda juga akan sehat begitupun sebaliknya, jika imun anda sedang turun maka anda akan merasa ada sesuatu yanag anda keluhkan.
Imun tubuh yang baik harus didukung dengan konsumsi nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Salah satu nutrisi yang baik tersebut berasal dari bawang putih. Bumbu dapur yang satu ini, ternyata punya segudang manfaat bawang putih bagi tubuh. Meski baunya yang sangat menyengat, bawang putih ternyata dapat digunakan sebagai obat dari berbagai penyakit berikut ini:
1. Mencegah Kanker
Penyakit yang kini ditakuti keberadaannya ialah kanker. Penyakit ini dapat menyerang berbagai organ dalam tubuh, seperti kanker mulut, kanker hati, kanker prostat, kanker payudara, dan lain sebagainya. Kanker memang belum diketahui pasti obatnya. Namun kanker dapat dicegah dengan bawang putih. Bawang putih mengandung sulfur bioaktif yang berperan menangkal sel kanker yang ada supaya tidak dapat berkembang.
2. Mengatasi Keputihan
Manfaat bawang putih bagi kesehatan yang kedua ialah mengatasi keputihan. Masalah yang sudah tidak asing lagi bagi wanita ini ternyata dapat diatasi dengan rajin mengonsumsi bawang putih. Kandungan antimikroba, antijamur dan juga antibaterinya mampu menyembuhkan keputihan secara perlahan. Anda dapat rutin mengonsumsi bawang putih dengan mengunyahnya secara lanngsung atau dengan cara lain asalkan berkelanjutan dan rutin.
3. Menyembuhkan Luka
Luka yang menganga lebar atau berdarah dapat segera kering dan pulih jika anda mengonsumsi bawang putih. Sebagaimana kandungan yang ada di dalam bawang putih, yaitu antiinflamasi dan juga antimikroba, bermanfaat mengobati luka luar yang ada pada permukaan tubuh anda.
4. Mengatasi Diabetes
Gula darah yang tinggi akan membuat kesehatan anda terganggu. Kadar insulin juga semakin menurun, akibatnya anda akan terkena penyakit diabetes. Namun jangan khawatir, diabetes kini dapat diatasi dengan rajin mengonsumsi bawang putih. Kandungan yang ada pada bawang putih dapat membantu tubuh menghasilkan insulin lebih banyak. Sehingga anda tidak perlu mahal-mahal membeli obat insulin.
Konsumsi bawang putih secara langsung, baik dengan dikunyah atau dengan cara diseduh dengan air panas. Lakukan secara rutin, sampai kadar insulin tubuh menjadi stabil kembali.
5. Menyehatkan Mata
Sakit mata merah atau sakit mata meradang dapat segera pulih jika anda mengonsumsi bawang putih. Kandungan antiinflamasi yang ada pada bawang putih dapat membuat mata menjadi lebih sehat kembali dan terhindar dari mata merah.
6. Menyembuhkan Flu
Manfaat bawang putih selanjutnya dapat digunakan untuk meredakan flu. Kondisi badan ketika flu memang sulit untuk dikondisikan. Meriang, lemah, demam, dan juga pusing dapat diatasi menggunakan bawang putih yang sudah diseduh dengan air panas. Konsumsi minuman ini pada saat hangat, agar flu segera hilang. Ingin tau info kesehatan anda juga bisa kunjungi kliksehat.xyz
Itu tadi 6 manfaat bawang putih bagi kesehatan. Meski baunya yang menyengat, anda dapat mengambil manfaat yang sangat besar di dalamnya. Perlu anda ketahui, bahwa bawang putih juga dapat digunakan untuk mengobati sakit gigi, menaikkan imun tubuh, mengobati sinusitis, dan juga infeksi paru-paru.
EmoticonEmoticon